SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Trening po przerwie

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przerwie), jednakże mam z tym nienajlepsze doświadczenia. Pamięć mięśniowa działa u mnie dobrze, szybko dochodzę do poprzednich wyników, jednak nie chciałbym odrazu wchodzić cykl wchodzenia w masę. Poprzednio, dwa pierwsze tygodnie po przerwie, stosowałem 3-4 ćwiczenia na grupę po 4 serie od 12-15 powtórzeń. Znam swoje ciało na tyle dobrze, żeby [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1076 Data: 2011-02-28 23:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple dla ekto na mase?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiek : 19 Waga : 67 Wzrost : 179 Cel cyklu : zwiekszyc mase do co najmniej 77kg stosowane już wcześniej suplementy : 0 Uprawiane inne sporty : 0 przewidziane finanse na cykl : 250zl uwagi i sugestie : - Staż treningowy : 3 miesiace Co polecacie? Gainera + bialko po treningu? Samego gainera? Jakie? Zmieniony przez - Ekkt w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1246 Data: 2011-03-10 17:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split-partia 2x/tydzień do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Wielkimi krokami zbliża się nowy 2012 rok co za tym idzie nowe cele i wyzwania.Zamierzam odbyć cykl(kreatyna Olimp Mega Caps + gajner Mutant Mass) i żeby dobrze wykorzystać ten czas chce trenować planem split 2x/tydz.Celem mojego planu/cyklu jest siła & masa.Mam nadzieję że że w temacie wypowiedzą się Tomasz1405 oraz Traktor71 , ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 651 Data: 2011-12-17 18:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada o suplementy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wiek 18 lat waga/wzrost 86/187 staż treningowy jakieś 2 lata, lecz niestety z przerwami cel cyklu przybrać masy mięśniowej stosowane już wcześniej suplementy nie stosowałem nic przedtem stosowane wcześniej spalacze jak wyżej suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - ilość dni wolnych od kreatyny - informacje na temat diety nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2013-09-14 18:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowy plan na mase po regeneracji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    W tym tygodniu koncze cykl regeneracyjny i postanowilem ze uloze nowy plan. Poprzedni dal takie sobie rezultaty dlatego chcialbym zaskoczyc miesnie i do tego nie popadac w rutyne. Prosze o krytyke i korekty. Wiek 18 lat. Staz - 2,5 miesiaca ogolnorozwojowki na silowni pod okiem pana od w-f pozniej troche chaosu na silowni, a od stycznia plan na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2005-03-08 19:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hard mass + creatine

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam prosbe chce zaczac cykl Hard mass + creatine (creamaxx pvl)Bcca i moze jeszcze carbo ,czy ktos moze mi powiedziec w jakich porach mniej wiecej brac. Moj plan mniej wiecej wyglada tak Poniedzialek-16.00 Silownia Wtorek- 16.30MMA Środa-16.30 MMA i silownia ok 19.00 Czwartek- 15.30 Silownia Piatek-MMA 16.30 Sobota- Wolne Niedziela- silownia ok [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2008-12-20 15:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest na odbloku

    Temat
    Doping

    Pytanie do tych którzy mieli podobnie. Zrobiłem pierwszt w życiu cykl 9 tyg. prop AP 150mg co 2 dzień. Przyszło 10 kg, zachowałem ten sam BF. W ostatnim tygodniu HCG 5 tyś na dwa razy po 2500 tyś w odstępie 4 dni. 3 dni po HCG Clomid 150,150,100 i 50 do końca. Jestem już tydzień po pierwszym Clomie. Sęk w tym, że sprzęt nie czuje się nic gorzej [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2014-04-16 23:10:27 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w wyborze sprzętu ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Mam zamiar zakupić troszkę sprzęciku na mase i chciałbym się was poradzić. Do przeznaczniea będę miał ok 400 zł. Do tej pory miałem tylko jeden cykl kreatynowy (zwykłe mono) i do tego sp80 i carbo. Myślałem teraz nad zakupem Cell Pumpa no i jakiegoś gaineerka i białeczka, żeby ładnie dietke uzupełnić. Z góry dziękuje za pomoc, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2005-06-28 13:55:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba na cyklu.

    Temat
    Doping

    [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 Witam. Jestem na cyklu od ponad tyognia leci prop solo 100mg o2d. Zachorowalem, dostalem antybiotyk na 7 dni. W związku z tym mam pytanie co dalej robic? Przerywać na czas antybiotykoterapi? [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2016-03-04 00:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Mam wrazenie ze mnie tutaj lata nie bylo, a minal miesiac... bez silowni 3 tyg Po PCT bedac na high Facie z dodatnim bilancem chyba sobie bebehy rozwalilem, lekarz wyslal mnie na badania i mam zawyrzone CRP, jakis wirus, ciagly kibelek itd. Spadek masy blabla. Cykl: Ponad pol roczny na tesciu w dawce 500mg, i 3 pierwszem miesiace na trenie. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2017-02-13 22:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Equipose + Omka

    Temat
    Doping

    [...] wybierz lepiej Equipose cenowo z deka stoi to samo.Suste mozesz zamienic na krajowy produkt zwany omnadrenem wzasadzie niczym sie nie rozni od susty poza wygladem i cena. - CYTAT Przykladowy cykl: 1-10/12 omka 250mg E3/4D 1-10/12 boldek/EQ 300/400mg EW 15-18 PCT co sądzicie o takim cyklu dla mnie , znajoma osoba mi go poradziła.odp

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2006-11-02 22:35:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny cykl pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nowy na forum,niechcialem zakladac nowego postu ale nigdzie nie moge znalesc, moj staz treningowy to jakes 2 lata, wiek 18 wzrost 182 waga ok 80. niedlugo zaczne kolejcy cykl i prosil bym o rade jak to sporzywac a mianowice mam cp 665 mono zielone vitalmax dextro juice(zostalo z poprzedniego cylku) i garnier 1 vitalmax, prosil bym o rade jak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 852 Data: 2008-05-06 20:23:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] hmb treca kreatyne olimpa i spalacz tluszczu ktory na razie duzych efektów nie daje a uznawany jest za jeden z najlepszych: RAPID CUTS HARDCORE™ 120kap allmaxa moje pytanie jezeli oplaca sie brac dodatkowo winstrol w tabsach bez żadego innego sterydu, to ktory jest najlepszy z dostepnych i z czym brac jakie oslony- jako pierwszy cykl. pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2146 Data: 2008-02-04 01:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - cała prawda

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Istnieje wiele opini na temat tegóż specyfiku, które są podzielone. Chciałbym sie dowiedzieć, czy masa po kreatynce to tylko woda, czy moze mięśnie? Jeśli skończe cykl z kreatynką, to czy moja masa wróci do poprzedniego poziomu sprzed cyklu? Czy w ogóle warto ją brać? A jeśli już, to której firmy wybrać?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1960 Data: 2004-07-09 13:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Npp i Deca BMP

    Temat
    Doping

    Przewinela mi sie dzisiaj przez rece npp i deca BMP,kolega dostal paczke ze stanow,cieszy sie ona tam podobno sporym uznaniem.Moze ktos mial z tym stycznosc bo planuje w niedlugim czasie zrobic sobie na tym cykl.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2006-08-20 00:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SW + BB

    Temat
    Doping

    Siema. Co proponujecie na cykl w połaczeniu treningów SW i siłki? Uważam ze istotny jest tu testosteron więc za postawę stawiam propionata 1-7 Prop 100mg/e2d 8-9 Prop zejscie i teras nie wiem co dalej myślałem nad dorzuceniem winstrolu inj. albo dury? Zaproponujcie cos sensownego. Może wogole inaczej to widzicie? zdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2007-10-14 12:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta/boldo/npp

    Temat
    Doping

    Witam panowie, jak polaczyc te 3 srodki? Myslalem o czyms takim: 1-5 meta 25mg ed 1-10 boldenone 200mg e7d 5-10 npp 100mg eod Pierwszy cykl bylo enan solo 250mg e3d Cos o sobie jeszcze: wiek 20 lat waga 78kg staz 4 lata dieta 2,5g B/5g WW/1,5g T, na cyklu podniose bialko do 3, wegle do 6 i tluszcze do 2 Z gory dzieki za odpowiedz!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2008-04-17 11:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Doping

    Witam szukam rady odnosnie 3 cyklu planowalem propionat ale wyczytalem ze jest bardziej na rzezbe. czy ktos moze podac jakas alternatywe? bedzie polaczony z 200 metki bd. dodam ze to bedzie pierwszy cykl w zastrz, dotad tylko orale poniewaz nieumiec robic zastrz

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2476 Data: 2013-12-26 17:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to normalne ?

    Temat
    Doping

    Witam. Dzis zaczałem 2 cykl w zyciu sterydami ( cidoteston+mietek). Poprzednio wcinalem samego mietka. Dzis zrobilem pierwsza iniekcje i w momencie jej wykonywania zrobilo mi sie słabo, czułem pot na całym ciele do tego doszły zawroty głowy i słabe ale jednak nudności. Moje pytanie czy to normalna reakcja mojego organizmu? dodam ze po ok 1min [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2008-07-11 19:06:52 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • nitrobolon II -pomocy?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 18 lat staz poltora roku bralem juz 2 razy mono i raz cp+mono. w styczniu chcialbym wziac moze nitrobolon2. i tu zaczynaja sie moje pytania.czy na cykl starczy mi mniejsze opakowanie 250g i czy moge to zmieszac z 250 gramami mono.jesli tak to jak dawkowac wtedy.moj budzet jest ograniczony dlatego chce male opakowanie i ewentualnie z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2005-12-10 19:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)